Om HarmoniYoga

Om HarmoniYoga

HarmoniYoga Education, som drivs av Lena Elander, är ett företag som erbjuder yoga, pilates och hälsorelaterade föreläsningar och kurser till företag, privatpersoner och träningsanläggningar. Lena kom i kontakt med yoga redan 1998, genom sitt dåvarande arbete som fitnessinstruktör på Selma Spa i Sunne.


Lena Elander är certifierad yogalärare i tradition av T Krishnamacharya. Hon fortbildar sig kontinuerligt. Lena har sedan tidigare en gedigen bakgrund inom gruppträning både i Sverige (Selma Spa och Sats) och utomlands (Lordos Beach hotel, Cypern).


2016 gick Lena en utbildning i motiverande samtal (MI). MI är en samtalsmetod som används för ökad medvetenhet och beteendeförändringar.


Utbildningar.


  • Yogalärarutbildning 3-årig grundutbildning, 500 timmar, för Hanna Staaff, Yogaskolan. Denna utbildning omfattade även studier på KYM Institute of Yogastudies Chennai, Indien.
  • Anatomi- och sjukdomslära (240 timmar)
  • Arbetspsykologi (160 timmar)
  • MI-terapeut
  • Idrottsledarutbildning för SISU.
  • Stresshanteringskurs för Klas Beckman.
  • Kurs i StottPilates för Carita Lesche, Stockholm Pilatescenter


Samarbetspartners


HarmoniYoga samarbetar med Helena Karlsson på Yoga Akademien.

 

lena.e [at] harmoniyoga.se | mobil: +46 730 346 667


Copyright HarmoniYoga Education 2017-